блог психолога Арины Усмановой

Как помогает ДПДГ (emdr) терапия, почему консультация стоит дорого, что такое личные границы и другие секреты психологов

статьи психолога Арины о психологической кухне

»

Почему психолог дорого стоит?

"Кухня": из чего складывается стоимость услуг, как сэкономить и где выбрать хорошего психолога

Миф: КПТ лучше гештальта

Специалист рассказывает о чёткой структуре и схеме гештальта и о том, почему он не хуже (а иногда и лучше) научно доказанной когнитивно-поведенческой терапии

Что такое ДПДГ или EMDR-терапия, и почему все её хотят?


Как она работает, что делает и кому подходит. И, конечно, делюсь отзывами и личным опытом

Выбираем психолога онлайн и почему. Часть 2

Плюсы и минусы работы онлайн по пунктам

Что такое личные границы и кто может их нарушить?

А так же как понять, что они у меня – слабые

Лайфхак общения: как правильно отказывать людям

секретная формула грамотного отказа

Психотравма: что это такое на самом деле?

Психолог о том, что именно отличает травму от простого скандала

Работа с психологом в группе

Приглашаю в мою онлайн-группу из любой точки мира или на очную в Москву!

Групповая терапия: плюсы, которых нет на личных встречах

Приглашаю в мою онлайн-группу из любой точки мира или на очную в Москву!

Я – спикер "Мобильного университета"

новости с полей: теперь я веду небольшой курс по тревоге в проекте МинПросвещения

Зачем психологу столько учиться и сколько это стоит?

Арина Усманова рассказывает про очередное обучение и то, зачем оно нужно

Как получить результат за 1 встречу?

рассказываю, когда стоит идти на ДПДГ-консультацию, а когда – в длительную терапию
бесплатная 20-минутная консультация, чтобы понять, хочется ли начинать серьёзную работу
Made on
Tilda