Консультации
Краткосрочная работа от 1 до 10 встреч (онлайн или в Москве).
Быстрый разбор ваших сложностей, задач, где можно получить нужную информацию от грамотного и честного специалиста. И, конечно, начать что-то делать, чтобы проблемы ушли
Быстрый разбор ваших сложностей, задач, где можно получить нужную информацию от грамотного и честного специалиста. И, конечно, начать что-то делать, чтобы проблемы ушли
Улучшения. Грамотные рекомендации могут улучшить вашу жизнь. Даже если вы пока не готовы к переменам, знания о себе пригодятся в будущем
Короткие сроки. Не нужно работать долго. Можно получить нужную информацию и обратную связь от психолога и опробовать применить её к себе
Уважение и доверие. На наших консультациях я создам безопасное и доверительное пространство. Приму, не осужу вас и оставлю всё, что было сказано, между нами.
Психологические техники для жизни. Всё, что вы узнаете, можно будет применять в жизни – когда не хватает ресурса, не знаете, как поступить или добиться нового результата
Консультации подходит тем, кому нужны конкретные инструменты и знания специалиста. Найдём ваши болевые точки и подберем нужную стратегию поведения
стоимость – 8000₽
Если вы выбрали консультации, вы получаете:
- встречу в кабинете/онлайн
живая или онлайн встреча в безопасном пространстве (кабинет в центре Москвы или онлайн – Zoom, Skype) - PDF-материалы:
таблицы по работе с чувствами, дневники по КПТ-терапии,
гайды. Они остаются с вами навсегда и станут хорошим
помощником в изучении психологии - домашние задания
при необходимости я буду давать задания, которые поможет
вам двигаться вперед вне кабинета - рекомендации
книги, фильмы, сторонние ресурсы – всё, что сможет продвинуть нашу терапию вперёд и поможет вам оставить в прошлом то, от чего хотите избавиться, и прийти туда, куда хочется
Исследуем вместе со специалистом
- ваши эмоции и чувства,
- мысли, поведение и характер
- узнаёте, как грамотно обращаться с собой
- начинаете лучше понимать себя и других
Оцениваем проблему "от" и "до"
Получаете рекомендации по:
- решению проблемы
- поиску ресурса
Получаем большие изменения
- работа над собой от 1 встречи
- нужная информация
- новый опыт
- материалы и пособия
- обратная связь и рекомендации от грамотного специалиста
например, не могу построить отношения
приохотите с проблемой
...
...
уходите без проблемы + знаете, что делать с остальными
через 5 встреч: поняла, что мешает начать отношения:
- страхи детства (папа пил),
- негативный опыт (бывший изменил),
- стыд проявляться первой (приучили, что "девочки не проявляют инициативу")
- негибкость (регистрироваться на сайте знакомств странно).
Итог
1
2
3
4
5
...
записаться на пробый созвон
бесплатная 20-минутная консультация, чтобы понять, стоит ли начинать серьёзную работу
