Психотерапия

Самый крутой и гарантированный способ изменить свою жизнь. Долгосрочная работа (от 10 встреч) для тех, кто готов менять своё поведение, мысли и чувства на глубинном уровне и постоянной основе. Научитесь понимать и управлять своими эмоциями и поведением, строить свою жизнь по своему хотению, выбирать окружение, менять отношения... Психотерапия – лучший из доступных в мире инструментов для улучшения качества вашей жизни

стоимость – 6.500₽

Новый я. Вы начнете строить другие отношения, выбирать лучшее для себя и хорошо себя чувствовать

Глубокая работа. Позволяет получить устойчивый результат - после терапии ваша жизнь точно изменится в лучшую сторону

Глобальные изменения. Мы не просто решаем одну проблему, меняется вся ваша личность

Поддержка и принятие.
Я не буду давать вам советы или ставить диагнозы (жертва, тиран, депрессивный). Я поддержу вас и не осужу. Вы имеете право быть любым/любой

стоимость – 3000₽

Что делаем:

исследуем вашу личность на глубинном уровне
лечим ваши психотравмы
вместе проживаем тяжелое при поддержке и принятии
учимся замечать и создавать хорошее
получаем опыт, который невозможен где-то ещё, и начинаем жить так, как хотим
выстраиваем отношения
вы меняетесь
приходите с одной проблемой, а уходите с глобальными изменениями всей жизни

Как работаем: в долгую, от 1,5 месяцев. Фиксируем время встреч, формат (онлайн или очно), частоту (1 раз в неделю или чаще, если пожелаете).

Здесь я гарантирую вклад и результат со своей стороны. Без перемен от меня не уходил никто!

Вместе с психологом исследуем:

ваши эмоции и чувства,
мысли, поведение и характер
учимся грамотно обращаться с ними
начинаем хорошо понимать себя и других
выстраиваем внутренние и внешние опоры
учимся бережности к себе
строим здоровые, близкие и доверительные отношения с людьми

Оцениваем проблемы "от" и "до"

изучаете, как именно возникают ваши сложности
находите их причины
находите свои ресурсы для их решения и начинаете пользоваться ими

Получаем большие изменения

работа над собой от 8 встреч
становитесь психологом самой/самому себе
получаете от жизни то, что вы хотите
уникальный опыт близости с тем, кто безусловно вас поддерживает и принимает, умеет выстраивать отношения, признавать ошибки и обсуждать любые темы

Если вы выбрали психотерапию, вы получаете:

встречу в кабинете/онлайн
живая или онлайн встреча в безопасном пространстве (кабинет в центре Москвы или онлайн – Zoom, Skype)
PDF-материалы:
таблицы по работе с чувствами, дневники по КПТ-терапии,
гайды. Они остаются с вами навсегда и станут хорошим
помощником в изучении психологии
домашние задания
при необходимости я буду давать задания, которые поможет
вам двигаться вперед вне кабинета
рекомендации
книги, фильмы, сторонние ресурсы – всё, что сможет продвинуть нашу терапию вперёд и поможет вам оставить в прошлом то, от чего хотите избавиться, и прийти туда, куда хочется