Блок из 6 консультаций "Решение"
Точечная эффективная работа по вашему запросу в 6 шагах.
Такая работа – это доступный вариант консультаций с психологом онлайн и очно, в центре Москвы. Когда цена имеет значение
Такая работа – это доступный вариант консультаций с психологом онлайн и очно, в центре Москвы. Когда цена имеет значение
Готовая программа. Вы сразу понимаете, что мы сделаем за 6 встреч
Серьёзное погружение. Без изменений уйти не получится. 6 встреч – это база для решения вашей проблемы
Комментарии и рекомендации.
Консультации дадут вам обратную связь, рекомендации, замечания. Вы сможете пользоваться этим
Консультации дадут вам обратную связь, рекомендации, замечания. Вы сможете пользоваться этим
Чётко структурированный блок из 6 консультаций — лучший способ поработать над конкретным запросом и понять, что мешает получить то, что вы хотите. Используем теорию и практику психотерапии. Двигаемся пошагово, вдумчиво и быстро, но достаточно бережно.
изучаем детство и его влияние на проблему
Детство
Негативный опыт
заглядываем в травматичный опыт, изучаем его
Поведение
находим шаблоны поведения, изучаем ваши способы выстраивания отношений с людьми и коммуникации с людьми
Ресурсы
ищем ресурсы – находим то, на что можно опираться в решении проблемы
Схема программы консультаций "Решение"
1
2
3
4
5
6
Психотравмы
работаем с психотравмой (идём в болезненные события, бережно переживаем и излечиваем их)
Решение
собираем всё, что изучили, придумываем новые стратегии, выходим из кабинета (или из онлайн-пространтсва) и решаем проблему
Исследуем вместе со специалистом
- детство и события прошлого, которые могли повлиять на вашу проблему
- негативный опыт
- психологические травмы – то, к чему не смогла адаптироваться психика
Оцениваем проблемы "от" и "до"
- изучаем ваше поведение
- находим ресурсы
- оцениваем возможности
- находим взвешенный выход из вашей проблемы
Получаем большие изменения
- работа над собой в 6 шагах
- получаете заметные изменения
- чёткое понимание того, что вы делаете не так
- знание того, что сделать, чтобы всё получилось
Если вы выбрали программу из 6 консультаций "Решение", вы получаете:
- встречу в кабинете/онлайн
живая или онлайн встреча в безопасном пространстве (кабинет в центре Москвы или онлайн – Zoom, Skype) - PDF-материалы:
таблицы по работе с чувствами, дневники по КПТ-терапии,
гайды. Они остаются с вами навсегда и станут хорошим
помощником в изучении психологии - домашние задания
при необходимости я буду давать задания, которые поможет
вам двигаться вперед вне кабинета - рекомендации
книги, фильмы, сторонние ресурсы – всё, что сможет продвинуть нашу терапию вперёд и поможет вам оставить в прошлом то, от чего хотите избавиться, и прийти туда, куда хочется
